生活リズムを取り戻そう！（健康の日） ９月９日（水）
昨日の「健康の日」は、生活リズムを取り戻すためにどうしたらよいかを考える活動でした。夏休みが明けて３週目に入りましたが、連日の暑さもあり、体調を崩す子も少なくありません。
そこで、生活リズムを一日も早く取り戻し、心身ともに元気に生活できるようにするにはどうしたらよいかを、スライドを見ながらみんなで考えました。そして、一人一人、自分の生活を振り返り、継続したいことや改善点を見つけ、健康な生活についての意識付けをしました。また、タブレット端末などのメディアとの付き合い方についても、セルフチェックを行いました。
市内では、インフルエンザが流行している学校もあります。油断せず、規則正しい生活を送り、健康で過ごせるよう、ご家庭でもぜひお子さんに声掛けをお願いいたします。